Омоложение мамы и взросление детей

Хе-хех… Скажи мне кто-нибудь об этом хотя бы год назад, я бы офигела. Вот чесслово.

Всё началось с Алмаза, моего старшего сына. В мае прошлого года он вдруг решил качать мышцы. И просто начал каждый день заниматься дома. Я на это смотрела, не помогала, но и не мешала.

А потом у меня появились первые признаки перименопаузы, и я подумала, что надо бы заняться собой. После 40 организм как будто резко поменялся, и то, что работало раньше, вдруг перестало работать.

Сижу я как-то, смотрю на свои выпадающие с корня волосы, обвисшую кожу, болтающиеся мышцы рук и думаю, ну нет, за полгода слишком много нежелательных изменений.

А Алмаз уже почти три месяца каждый вечер занимается у меня перед глазами. Смотрю, мышцы у него на руках начали вырисовываться. Ну, думаю, просто попробую. Скорее всего, ничего не получится, но попробовать надо.

Прошел почти год. Руки всё ещё болтаются. Волосы всё ещё выпадают. А вот тело перестало болеть. Ноги начали подтягиваться. Отеки сходят легче. Да и вообще я стала чувствовать себя гораздо лучше.

И теперь каждый раз спрашиваю у сына, какое упражнение мне надо делать, чтобы подтянуть вот эти болтающиеся руки? • Мам, это называется трицепс, поправляет он меня, но трицепсы не качаются без бицепсов. Поэтому тебе надо делать и вот так, и вот так. • А по сколько подходов? А сколько раз в неделю? • Мам, ну… • А на пресс что делать, сынок, чтобы у меня кубики были, как у тебя? • Вот три упражнения, запоминай. Начинай понемногу…

И вот мой 13-летний сын объясняет мне, какие упражнения делать, сколько подходов, сколько повторений и как правильно их выполнять. Хе-хех

• Голову вперед не тяни, мам. • Здесь должен быть прямой угол. • Не спеши, медленно делай. И каждый раз я ловлю себя на мысли, что если бы мне год назад сказали, что я с сыном буду разговаривать о том, как накачать трицепсы, я бы точно не поверила. Вот так и выглядит взросление детей и омоложение мамы 😂

Больше историй из Турции — в телеграм-канале и на YouTube.